Травы для бани
Лечебное действие пара можно усилить, если подливать на каменку настои из трав. Какие же травы для бани можно использовать? Для этих целей применяют настои из полыни, мать-и-мачехи, ежевики, зверобоя, кипрея, душицы, чабреца, мелиссы, мяты, шалфея, эвкалипта, череды и других растений. Доказано, что ароматы трав, проникая через кожу и лёгкие в наш организм, способствуют гибели болезнетворных микробов, борются с инфекционными заболеваниями.
